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健身房致“红眼病”-健身房到底有多脏

发布时间:2019-09-20 09:10:54编辑:瘦腹瑜伽网阅读次数:
健身房致“红眼病”?健身房到底有多脏

  上周五,黄小姐的眼睛又红又痒,还畏光、流泪。她到眼科医院就诊,得知患了急性结膜炎,即“红眼病”,此前她曾到健身馆用过跑步机。

  “红眼病”就是细菌性结膜炎,具有传染性。其症状主要以红肿为主,眼睛有分泌物,而干燥的冬季是“红眼病”的高发期。

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  健身房的器械都是共用的,有些人经过特别剧烈运动不仅身体会出现大量汗液,器械的扶手上肯定会很黏,就这些汗液就会造成细菌的传播,更别说有传染病的人。有些人去健身房并没有准备毛巾,流汗了就会直接用手擦拭,细菌随即转移到了眼部,导致发炎,形成“红眼病”。

  据《临床运动医学杂志》刊登一项研究发现,63%的健身器材沾有感冒病毒。当健身者用手摸眼睛、鼻子或嘴时,很容易感染。斯泰姆建议,运动期间勤洗手,避免直接用手擦汗。

  很多大城市的人都认为,外面的空气污染严重,而健身房看起来比较干净,自然污染就少,减少了患病的机率。其实未必!葡萄牙里斯本大学与荷兰代尔夫特理工大学做了一项研究,在健身房里放置一台空气监测仪,结果显示,健身房中的灰尘、甲醛与二氧化碳的含量普遍较高,他们都超过多数建议的室内空气品质容许标准。

  人在运动时多由口呼吸,嘴巴不像鼻子一样有过滤机制,这样就会吸入空气中的灰尘、甲醛、二氧化碳,这些都极容易引发呼吸系统疾病。

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  专家表示,去健身房时一定要注意个人卫生,使用器械时可以先用纸巾擦拭干净,也不要用手碰到口、脸等敏感部位,每隔一小时可以出去呼吸下新空气,出健身房时一定要用洗手液洗手,防止细菌感染。

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