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发布时间:2019-10-10 09:10:54编辑:瘦腹瑜伽网阅读次数:
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  健美网详情解读健身教练的职责是指导、和帮助客户以的进行运动锻炼,并达到客户的健身目标。对于健身教练来说,保证客户的是为重要的,是位的。的原则应贯穿于健身教练工作的全,健身教练在指导客户进行锻炼之前,首先要对客户进行健康状况的调查评估和体适能的评估。健身教练要了解客户的健康状况、生活习惯、饮食习惯、工作情况和体适能水平,特别要进行风险的评估。

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  健美网详情解读私人健身教练培训内容包括私教理论和私教实践课程两部分,两部分都通过方可拿到私人健身教练证书。客观条件是怎样评判健身教练培训机构的呢,大家能实实在在看到的,学校规模,也就是面积,教学,训练器械,餐厅,学员公寓,这些硬件设施,大家都可以看到,大家看不到的,健身教练培训学校导师,导师的行业经历,教学,教学态度,讲课风格,这些软实力我们好自己去感受,自己去评价,文字,无法表达感情,照片可以P成绿巨人。这些宣传资料,我们需要有自己的辨别能力。

  培训内容:

  一、理论课程:体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

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  二、实践课程:单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

  健美网详情解读娴熟的专业技能:健身教练是技能型职业,所以技能是健身教练在健身行业赖以生存的基础,是健身教练的关键,也是后期就业发展的保障。

  

  怎样做一个健身教练?成为一个专业的健身教练需要哪些条件?是很多想要从事健身私教这一职业的朋友关心的问题。咱们就简单的聊一聊这个话题。 健美网详情解读

  

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