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原来情侣一起健身有这么多好处啊...

发布时间:2019-05-24 17:34:45编辑:瘦腹瑜伽网阅读次数:

原标题:所以有如此多的夫妻共同健身的好处啊。

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双蹲

四点支撑交替动人的肩

屈腿仰卧双仰卧起坐通

双硬拉俯卧撑

双平支持俯卧撑

双球仰卧举腿

双弓步蹲传输

双腹部蹲

双倍背靠背蹲着

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双仰卧举腿

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